Ja mojemu Frankowi, robie co kilka (około 3-4 dni) ''sałatkę'', różne warzywa, owoce i ''zielsko (trawa i mlecze) O to taki mały poradnik :D
1. Mlecze
Ja osobiście mieszkam na wsi, więc mlecze i trawę biorę mego podwórka, ale jak się mieszka w mieście, to mlecze tylko z ''dobrych źródeł'' czyli np. nie zrywać z pobocza koło drogi itd.
Potrzebne są około 3-2 sztuki, mlecza trzeba porwać (lub pociąć nożem) na mniejsze kawałeczki.
2. Jakiś owoc najlepiej jabłko
Mały kawałeczek, pociąć na mneijsze i dać do mleczy
3. ''uzupełniacz'' czyli jakieś warzywko ja polecam marchew albo brokuła
Też pociąć na mniejsze kawałeczki.
4. ''zakończenie'' Czyli w mym przypadku 2 płatki do mleka
płatki pokruszyć jako posypkę.
O to zdjęcia sałatki :P
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz